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健康エリート

健康エリートな人たちの生き方

健康エリートの方々

サロンへ温熱施術を


受けに来られる方は


様々が方がおられます。


その中で私が


「健康エリート」と


呼ぶ人たちがいます。


健康意識が高く


ご自身の健康維持の為に


具体的な行動を


しておられる方々です。







健康エリートの考え方

健康エリートの方々の多くは


「経営者」

「一家の大黒柱」

「丁寧に生きる方」


です。


「健康を失った場合の損害」


を予測し、そうならない為に


具体的に行動できる方々です。


実際に、ご家族の


大病を経験された方も多いです。




一家からひとり病人が出ると


その本人が病気の為に


入院の為に長期の休暇を取ったり


長期の休暇が気まずい職場の場合や


体力的に業務継続が困難になり


やむを得ず退職されるケースも


多いようです。


そして、その方が主婦の場合は


家事をする人の確保の為に


大黒柱の方が家事をする為に


仕事量や勤務時間を減らすという


二次的な損出まで起こります。


近くに頼れる親族がいない場合は


とても大変なようです。


近親者の方で重病を経験された方は


そのことを目の当たりにして


「病気になることの損害」が


どれだけのものなのかを


よくわかっておられます。


そして、ご自身はそうならないように


具体的な行動をして


リスクヘッジをリアルに


実践しておられるのです。


そのような方は、病院や、


例えば当サロンのようなお店も


とても上手に活用されています。


「〇月は仕事が忙しいので、それまで


回数を増やして体調整えて、


忙しい月は少し回数が減るけど


なんとか乗り越えます」


とご自身で健康プランを考えて


きちんと実践されます。


その積み重ねにより、


ご年齢よりもとても若々しく


メンタルも安定していて


仕事にも意欲的で


どんどん新しいことに


チャレンジしておられます。






あなたも今日から健康エリート

健康エリートになることは


難しいことでしょうか?


ご自身の身体の声を聴いて


健康な頃と違いが出て来たら


何か具体的な行動をすることです。


そして、


前にも書かせていただきましたが


日々、食べる物の有害物質を


なるべく減らす意識を


常に持ち続けることです。


食べる物を買う際には


必ず原材料をチェックすることから


スタートです。





食品の選び方は、


食べファスのページを


ご参考になさってくださいね♪




これからも皆様の


健康のお手伝いができるように


色々な情報を


発信して行きますので


よろしくお願いいたします♪





世界中の方々が


健康で幸せな人生を


送れますように♪






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